Appok letiltása
Altasd el a görgetést.
A Csendes órák az általad választott appokat és weboldalakat tiltják le, az általad választott időben: esti lazításkor, reggel az ébresztő után vagy munka közben.
Letöltés azApp Store
Próbáld ki ingyen
Frissítve:
Amit kapsz
-
Appok és weboldalak letiltása
Választhatsz egyes appokat, teljes kategóriákat, például a közösségi médiát, vagy weboldalakat.
-
A te időbeosztásod szerint
Állítsd be az órákat és a napokat lefekvéshez, reggelre vagy munkához.
-
Szünet, amikor kell
Nyiss meg egy letiltott appot néhány percre, és a tiltás magától visszakapcsol.
Így működik
Hogyan tilthatod le éjszakára az appokat iPhone-on?
Nyisd meg a Csendes órákat a Wonderwake-ben, válassz egy ütemezést, és jelöld ki, mit szeretnél letiltani. Amikor eljön az idő, ezek az appok a hírfolyamod helyett egy nyugodt Wonderwake-képernyővel nyílnak meg.
- Válassz ütemezést. Esti lazítás, Reggel vagy Munka.
- Válaszd ki, mit tiltasz le. Appokat, kategóriákat, például közösségi médiát vagy játékokat, és weboldalakat.
- Állítsd be az időt és a napokat. Például 22:30-tól 7:30-ig, minden nap.
- Tedd le a telefont. A többi magától történik, minden kiválasztott napon.
Három ütemezés
Csend, amikor számít.
Használj egyet, kettőt vagy mindhármat. Mindegyiknek saját applistája van.
-
Esti lazítás
Lefekvés előtt
Zárd be a végtelen hírfolyamokat az alvás előtti órában, hogy könnyebb legyen letenni a telefont és elaludni.
-
Reggel
Az ébresztő után
Kezdd el a napot, mielőtt a görgetés elkezdené helyetted. A hírek és a hírfolyamok várhatnak, amíg fel nem keltél és bele nem lendültél.
-
Munka
Amíg fókuszálsz
Tartsd távol a figyelemelterelő appokat azokban az órákban, amikor haladni szeretnél a dolgaiddal.
Szünet
Mi van, ha tényleg szükséged van egy appra?
Az élet néha közbeszól. A letiltott képernyőről nyisd meg a Wonderwake-et, és tarts egy rövid szünetet, 5 perctől 2 óráig. Amikor a szünet véget ér, a tiltás magától visszakapcsol.
Egy ütemezést bármikor szüneteltethetsz is. Az appjaid, az időpontok és a napok mentve maradnak, így egyetlen koppintással újra bekapcsolhatod.
Finom emlékeztetők
Még nem állsz készen arra, hogy teljesen letilts valamit?
Akkor tedd inkább a figyelemelterelő appok közé. Továbbra is megnyithatod, a Wonderwake pedig finoman emlékeztet, ha már 1, 5 vagy 15 percet töltöttél benne, attól függően, mit választasz.
Így szelídebben veheted észre a görgetést, mielőtt elviszi az egész estédet.
Az ébresztőd az első
Letiltja az ébresztőmet vagy a hívásokat?
Nem. A Csendes órák sosem nyúlnak az ébresztődhöz. A kíméletes ébresztő, az erősebb ébresztő és az iPhone saját tartalék ébresztője bármelyik ütemezés alatt pontosan ugyanúgy működik. Nézd meg, hogyan működik a tartalék ébresztő.
Csak a kiválasztott appok és weboldalak tiltódnak le. Minden más a megszokott módon működik.
A választásaid és az appjaid használata az iPhone-odon marad, és soha nem töltjük fel.
Kérdések
Appok letiltása – GYIK
Hogyan tilthatom le éjszakára az appokat iPhone-on?
Állítsd be a Csendes órákat a Wonderwake-ben az Esti lazítás ütemezéssel. Válaszd ki a letiltandó appokat vagy weboldalakat és a kezdés időpontját, és a végéig letiltva maradnak.
Letilthatok appokat reggel, az ébresztő után?
Igen. A Reggel ütemezés az általad beállított ideig zárva tartja a kiválasztott appokat, így a napod nem egy hírfolyammal kezdődik.
Weboldalakat is letilthatok?
Igen. Letilthatsz egyes appokat, teljes appkategóriákat és weboldalakat.
Megnyithatok egy letiltott appot, ha muszáj?
Igen. A letiltott képernyőről nyisd meg a Wonderwake-et, és tarts egy 5 perctől 2 óráig tartó rövid szünetet. A tiltás magától visszakapcsol.
Hatással vannak a Csendes órák az ébresztőmre?
Nem. Az ébresztőd mindig működik, Csendes órákkal vagy nélkülük.
Látja a Wonderwake, milyen appokat használok?
Nem. A választásaid és az appjaid használata az iPhone-odon marad, és soha nem töltjük fel.
Csak a mindennapi rutinokhoz és az általános jólléthez. Az alvási időpontok, fázisok, pontszámok és ajánlások becslések, nem orvosi tanácsok, diagnózisok vagy kezelések. A Wonderwake nem ismer fel alvászavarokat, és nem garantál alvással kapcsolatos eredményt. Tartós alvási panaszokkal fordulj szakemberhez.