Lysvekking
Rommet lysner før du våkner.
Wonderwake gjør de smarte lysene du allerede har, om til en soloppgangsalarm. Når den skånsomme alarmen begynner, blir lysene du har valgt sakte sterkere, som daggry på soverommet.
Last ned iApp Store
Prøv gratis
Oppdatert
Dette får du
-
Lys sammen med alarmen
Lysene blir sterkere i takt med den skånsomme alarmen, så rommet våkner sammen med deg.
-
Varmt, nøytralt eller kjølig
Velg lyset du liker, eller din egen farge på lys som støtter det.
-
På eller av etterpå
La lysene stå på med lysstyrken du velger når du står opp, eller slå dem av.
Slik fungerer det
Hvordan fungerer en soloppgangsalarm med iPhone?
En soloppgangsalarm, også kalt vekkelys, øker lyset i rommet sakte før du våkner, slik daggry ville gjort. Wonderwake gjør dette med smarte lys fra Apples Hjem-app.
Når den myke vekkingen starter, slår Wonderwake på lysene du har valgt med svak styrke og øker dem til lysstyrken du har stilt inn, mens lyden stiger mykt. Når du stopper alarmen, blir lysene stående på nivået du valgte eller slås av, alt etter hva du foretrekker.
Dette trenger du
Hva trenger du for en soloppgangsalarm?
- Smarte lys i Hjem-appen. Pærer, lamper eller lyslister som vises i Apples Hjem-app.
- Philips Hue? Legg til broen. Sett opp Hue i Hue-appen, og legg deretter til Hue Bridge i Hjem-appen.
- En Home Hub. En HomePod eller Apple TV gjør at soloppgangen starter i tide mens iPhonen er låst.
- Velg lysene dine. Velg lysene, lysstyrken og fargen i Wonderwake.
Uten en Home Hub kan ikke soloppgangen kjøre pålitelig av seg selv før alarmen, så det lønner seg å ha en HomePod eller Apple TV hjemme.
Kompatible lys
Hvilke lys fungerer?
Philips Hue og andre smarte pærer, lamper og lyslister som vises i Hjem-appen. Bruker lysene dine en egen app, en bro eller Matter, setter du dem opp der først og sjekker at de dukker opp i Hjem.
Fargelys kan lyse varmt, nøytralt eller kjølig, eller i en farge du velger. Lys som bare har hvitt, blir rett og slett sterkere.
Hvorfor lys
Hjelper det å våkne med lys?
Lys er det viktigste signalet for kroppens indre klokke, og mange synes rett og slett det er lettere å stå opp i et lyst rom enn i et mørkt.
Forskningen på oppvåkning som etterligner daggry, spriker, så vi ser på Lysvekking som komfort, ikke behandling. Les hva forskningen sier.
Ingen smarte lys? Den skånsomme alarmen fungerer helt fint alene. Lysvekking er et ekstra for dem som har slike lys.
Spørsmål
Spørsmål om lysvekking
Kan iPhonen vekke meg med lys?
Ja, med Wonderwake og smarte lys i Hjem-appen. Den gjør lysene du har valgt sakte sterkere når den skånsomme alarmen begynner, som en soloppgang.
Fungerer Wonderwake med Philips Hue?
Ja. Sett opp Hue i Hue-appen først, og legg deretter til Hue Bridge i Hjem-appen, slik at lysene vises i Wonderwake.
Trenger jeg en Home Hub?
Ja, for at soloppgangen skal starte i tide av seg selv. En HomePod eller Apple TV fungerer som Home Hub.
Hvorfor ser jeg ikke lysene mine i Wonderwake?
Wonderwake viser lys som allerede vises i Hjem-appen. Sjekk at de er lagt til der, slått på, koblet til Wi-Fi-en din og i samme hjem som denne iPhonen.
Kan lysene stå på etter at jeg har stått opp?
Ja. Velg om de skal slås av når du stopper alarmen, eller stå på med lysstyrken du har stilt inn.
Kan jeg velge fargen på soloppgangen?
Ja, på fargelys: varmt, nøytralt, kjølig eller en farge du velger. Hvite lys blir sterkere uten farge.
Trenger jeg smarte lys for å bruke Wonderwake?
Nei. Den skånsomme alarmen fungerer helt fint alene. Lysvekking er et ekstra for dem som har smarte lys.
Kun for daglige rutiner og generell velvære. Søvntider, søvnfaser, poeng og anbefalinger er anslag, ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Wonderwake oppdager ikke søvnforstyrrelser og garanterer ingen søvnresultater. Snakk med kvalifisert helsepersonell hvis du har vedvarende søvnproblemer.