Sleep Gate: planlegg leggetid på iPhone
Planlegg kvelden ut fra nylig søvnmønster og morgendagens alarm. Sleep Gate anslår et tidsvindu, ikke et perfekt biologisk tidspunkt.
Med tillatelse brukes søvndata fra Apple Helse eller anslag fra iPhone-bevegelse. En ubrukt telefon beviser ikke søvn. Manglende data, telefonbruk og uregelmessige tider påvirker resultatet. Søvnfaser fra Helse er kildens anslag, ikke målinger fra Wonderwake.
Under utvikling: utvidet søvnsporing, historikk og rutineinnsikt. Tilgjengelighet avhenger av utgitt versjon, enhet og tillatelser. Nye funksjoner inngår først etter utgivelse.
Bare for daglige rutiner og generell velvære. Søvntider, faser, poeng og råd er anslag, ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Wonderwake oppdager ikke søvnforstyrrelser og garanterer ingen resultater. Kontakt helsepersonell ved vedvarende problemer. Bruk en uavhengig reservealarm til viktige avtaler.