Sleep Gate: iPhone 취침 시간 계획
최근 수면 패턴과 내일 알람을 바탕으로 저녁을 계획하세요. Sleep Gate는 취침 시간대를 추정하며 완벽한 생물학적 순간을 찾는 기능이 아닙니다.
권한을 허용하면 Apple 건강 수면 기록이나 iPhone 움직임 기반 추정치를 사용합니다. 움직이지 않는 휴대전화가 수면을 증명하지는 않습니다. 누락된 기록, 휴대전화 사용, 불규칙한 일정이 결과에 영향을 줍니다. 건강 앱의 수면 단계는 원본 제공자의 추정이며 Wonderwake의 측정이 아닙니다.
개발 중: 확장된 수면 추적, 기록 및 생활 습관 정보. 제공 여부는 출시 버전, 기기 및 권한에 따라 다릅니다. 미출시 기능은 출시 전까지 구매 내용에 포함되지 않습니다.
일상 습관과 일반적인 웰니스를 위한 기능입니다. 수면 시간, 단계, 점수, 권고는 추정이며 의학적 조언, 진단 또는 치료가 아닙니다. 수면 장애를 감지하거나 결과를 보장하지 않습니다. 문제가 지속되면 전문가와 상담하세요. 중요한 일정에는 별도의 예비 알람을 사용하세요.